La natation artistique
mélange la natation, la gymnastique et la danse !
Avoir la tête en bas, faire des pirouettes, le tout avec le sourire et les paillettes !!! c’est ça la Natation Artistique ou synchronisée !
Une discipline artistique alliant l’endurance, la souplesse, la force et la grâce. Elle développe le sens artistique et l’esprit d’équipe et demande une grande maîtrise du corps et de la respiration. La nageuse doit avant toute chose aimer l’eau et s’y sentir à l’aise.
L’aisance se gagne avec la répétition, l’entraînement, mais l’impression de facilité qui va se dégager ne doit pas cacher la somme d’efforts requis pour aboutir à un résultat parfait. Il faut de longues heures de travail, des mois, pour ajuster une figure technique, monter une chorégraphie, en répéter les gestes.
Aussi attrayante soit cette discipline, la Natation Synchronisée est une discipline sportive, nager un ballet correspondant à un 400 NL mais en conservant son sourire !!!!
Planning de l’année 2024-2025
Planning susceptible de subir des modifications
Les différents groupes de notre section natation artistique :
N’oubliez pas de vous inscrire après affectation dans un groupe par la directrice technique
La section COMPÉTITION
- Le groupe Jeune est composé de nageurs et nageuses agé.es de 12 à 15 ans, et s’entraine 4 à 5 fois par semaine qui s’entrainent principalement à la piscine Georges Vallerey
Pré-requis : Niveau Synchro Argent
Lundi : 18h-20h00 – mardi : 18h-20h00 – mercredi : 16h-20h – jeudi : 18h:19h30 (Piscine Georges Hermant) – vendredi 17h30-20h
- Le groupe Sénior est composé de nageurs et nageuses agé.es de 16 ans à 25 ans, et s’entraine 2 fois par semaine
Lundi : 20h15: 22h00 (Piscine G. Hermant) & vendredi (Piscine G.Vallerey) : 19h30-21h30
- Le groupe Master est composé de nageurs et nageuses adultes, et s’entraine 2 fois par semaine
Lundi : 20h15: 22h00 (Piscine Georges Hermant) 2ème entraînement en attente du site
La section LOISIR
- Le groupe Dauphin s’entraine deux fois par semaine à la piscine Georges Vallerey
Pré-requis : être capable de se déplacer sur le ventre et le dos.
lundi : 17h15-18h15 & mercredi : 17h-18h30
- Le groupe Béluga s’entraine deux fois par semaine à la piscine Georges Vallerey
Pré-requis : maîtrise de la brasse et du dos crawlé.
mardi : 18h-19h00 & vendredi : 17h30-19h00
- Le groupe Promo TC ( toutes catégories) s’entraine deux fois par semaine à la piscine Georges Vallerey
Lundi & vendredi : 18h-19h30
- Le groupe Ados s’entraine une fois par semaine à la piscine Georges Vallerey
Pré-requis : avoir 1 an de pratique en natation artistique ou un bon niveau en natation (maîtrise crawl, brasse, dos)
mardi : 18h-19h30
- Le groupe Adulte débutant s’entraine 1 fois par semaine à la piscine Georges Hermant
Jeudi : 20h à 21h30
- Le groupe Adulte perfectionnement s’entraine 1 fois par semaine à la piscine Georges Hermant
Jeudi : 20h à 21h30 - Le groupe Adulte confirmé s’entraine 1 fois par semaine à la piscine Georges Hermant
Lundi : 20h15: 22h00 2ème entraînement en attente du site
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